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El amor alivia el dolor

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La persona amada es la mejor medicina

Los sentimientos intensos y apasionados de amor pueden proporcionar un alivio para el dolor de forma similar a los analgésicos o a ciertas drogas como la cocaína, según un estudio del Centro Médico de la Universidad de Stanford que se publica en la revista PLUS ONE. Según explica Sean Mackey, responsable del estudio, “cuando las personas se encuentran en la fase del amor más apasionada existen alteraciones significativas en su estado de ánimo que impactan sobre su experiencia del dolor”.

Los investigadores reclutaron a 15 universitarios, ocho mujeres y siete hombres, y les pidieron que trajeran fotos de sus enamorados y de un conocido de igual atractivo, los autores después expusieron sucesivamente las imágenes ante los sujetos mientras que calentaban un estimulador térmico controlado por ordenador y situado en la palma de la mano para causar un dolor leve. A la vez, los cerebros de los participantes eran escaneados a través de imágenes de resonancia magnética funcional.

El amor es la fuente de todas las alegrias

Los voluntarios fueron evaluados según sus niveles de alivio del dolor mientras eran entretenidos con una tarea de asociación de palabras, existen evidencias de que la distracción alivia el dolor, y los investigadores querían asegurarse de que el amor no sólo funcionaba como una distracción del dolor.

Los resultados mostraron que tanto amor como distracción reducían el dolor, ambos en mayor medida que cuando se concentraban en la foto del conocido atractivo, pero los dos métodos de reducción del dolor utilizaban mecanismos cerebrales diferentes.

Un amor verdadero es indispensable para la vida

 Younger señala que con la prueba de distracción, los mecanismos cerebrales que conducen a la liberación del dolor eran en su mayor parte cognitivos. Sin embargo, “la analgesia inducida por el amor está mucho más asociada con los centros de recompensa del cerebro y parece implicar aspectos cerebrales más primitivos, activando estructuras profundas que podrían bloquear el dolor a un nivel espinal, de forma similar a como funcionan los analgésicos opioides”, explica el investigador, que puntualiza que en estos centros de recompensa participa la dopamina, un  neurotransmisor que influye sobre estado de ánimo, recompensas y motivación.

 Fuente: Tu farmacia al Dia Edicion 22 NOV 2010 por la Dra. Alicia Sanhouse

 

Octubre es el mes de la Lucha contra el cancer

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según articulo publicado por la agencia EFE, un total de 1.096 instantáneas se han utilizado para recrear la cara de la Venus de Botticelli, el mismo número de personas a las que se diagnostica cáncer de mama en Europa en un solo día,  una iniciativa que busca recaudar fondos para la lucha contra el cáncer.

La responsable de esta creativa obra de arte fue la artista británica Samira Harris quien empleó más de un millar de fotos de personas que padecen cáncer o que participan activamente en la lucha contra esta enfermedad. Tal como explica el articulo, esta es la primera pieza de arte colectivo realizada para ser subastada y recaudar fondos para la investigación de esta patología.

Las fotos llegaron a la artista a través de una página web, creada por Samsung para dar apoyo a los afectados por el cáncer de mama.

La pieza, que fue expuesta al público por primera vez este jueves en Londres, mide 1,82 metros de ancho por 1,52 de alto, y supone el punto final de la campaña “Everyone is Art” (Todo el mundo es arte) para recaudar fondos para la lucha contra el cáncer en Europa.

Estas iniciativas seguirán contribuyendo al desarrollo e investigación en pro de la cura de esta implacable enfermedad, cada día son mas empresas que se unen por esta noble causa, al igual que Samsung, productos cosméticos como Avon cosmetics,  Estee Lauder, Clinique, y alguna fragancias famosas como CH de Carolina Herrera entre otras, hacen ediciones especiales de sus productos estrellas en tono color rosa cada año, para la recaudación de fondos destinados a la adquisición de equipos que son empleados para facilitar a mas mujeres el diagnostico temprano del cáncer de Mama.

 Todas las mujeres debemos recordar la importancia de los chequeos médicos anuales, y el autoexamen de mamas que debemos hacernos mensualmente, para detectar cualquier anomalía o cambio repentino en la anatomía de nuestros senos. En la prevención y diagnostico temprano esta la mayor contribución a esta lucha.

Abrazoterapia

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La abrazoterapia es una técnica que es imparable, recorre el mundo y plantea este primario contacto como refuerzo espiritual, psicológico y físico. Las emociones que afloran con un abrazo son tan placenteras que un día insoportable pueden transformarse en una maravillosa jornada.

Cuando nos lo permitimos, no hay nada mas hermoso que estar en los brazos de alguien, pero ese no es el único motivo que hace tan importante a un abrazo, abrazar y ser abrazado nos provoca un bienestar que también es físico, y los beneficios se experimentan de inmediato.

Una de las historia más famosas conocidas, donde un abrazo tuvo el protagonismo, fue la ocurrida al australiano Jason Hunter, mientras cuidaba en un hospital a su madre en recuperación, Jason salio al pasillo a despejar un poco la mente y una desconocida se le acerco y le dio un cálido abrazo, hecho que marco la vida de este hombre, quien 6 meses mas tarde decidió salir a la calle con un letrero que decía “abrazos gratis” (free hug). desde aquel momento hasta hoy, se ha esparcido por todos los rincones del mundo un movimiento espontaneo del mismo nombre, de abrazadores que buscan alegrarle el día a cualquier extraño.  la terapia del abrazo ha llamado la atención de la psicología, que lo esta empezando a emplear como una manera de curar heridas y estrechar vínculos.

La terapia del abrazo denominada de vinculación surge como una de las alternativas a las terapias psicológicas aplicadas a los padres e hijos con relaciones conflictivas. Toma como premisa algunos casos en los que el vinculo entre ellos se daña y por tanto surgen trastornos en la confianza básica del niño. Esto en ocasiones genera un  caos afectivo que se convierte en una relación de ambivalencia (amor-odio).

En estos casos la terapia de vinculación es una forma de comunicación profunda que permite a los padres y a la pareja confiar en su papel aumentando en ellos y en sus hijos la autoestima. el abrazo quebranta las conductas ambivalentes de amor y odio entre ambos, proporciona a los padres un control más efectivo de sus emociones y permite al niño entrar en un proceso de vinculo afectivo que beneficia a toda la familia.

Quizas recuerdes algún día donde estuviste abrazado a alguien y solo te quedaste disfrutando de ese instante, sin entender las implicaciones hormonales que esconde el abrazo. Al parecer durante un abrazo ambos cuerpos segregan mas oxitocina, conocida también como la hormona del apego, generando esa sensación de bienestar que se queda grabada en la mente como un momento de felicidad.

Pedirle un abrazo a alguien es señal de cariño y confianza, es señal de apertura de los sentimientos, significa que estas a gusto con la persona a quien abrazas, lo que buscas al abrazar es esa reacción química que ocurre durante el abrazo, liberación de serotonina y dopamina, que te brindan esa sensación maravillosa de armonía y plenitud en el momento del abrazo, algunas personas que comen mucho chocolate, buscan en el chocolate estas mismas reacciones químicas.

 Como vemos, sea que demos un abrazo o lo recibamos de alguien más, lo beneficios son innumerables. los abrazos fortalecen la autoestima, favorecen la comunicación afectiva, ahuyenta la soledad, aquietan los miedos, abre las puertas de los sentimientos, facilita los desbloqueo físicos y emocionales, hace mas felices los dias felices y hace más soportables los dias insoportables.